Causas da disfunção erétil 

Os homens fazem muitas tentativas para melhorar seu desempenho no quarto, procurando remédios naturais para disfunção erétil. A disfunção erétil, também conhecida como DE, é a incapacidade frequente ou consistente de atingir ou manter uma ereção suficiente para a relação sexual. Existem muitos medicamentos disponíveis, como o Viagra, mas eles simplesmente mascaram os sintomas, não tratam a causa subjacente do problema.

O Viagra ainda é o medicamento para ereção mais popular do mundo. Melhora os vasos sanguíneos, alargando-os, dando uma ereção com estimulação. Para a maioria dos homens, funciona dentro de uma hora e os efeitos duram cerca de quatro horas. No entanto, essas prescrições não são isentas de efeitos colaterais para muitos homens. Dificuldades de ereção, incluindo a sensação de que você não é tão firme como gostaria de ser ou costumava ser, muitas vezes podem ser melhoradas com o uso de remédios naturais. Se você tiver sinais de problemas de  ereção, continue lendo para descobrir como os remédios à base de plantas e outros podem aliviar esse problema.

Causas da disfunção erétil

Antes de aprender como os remédios nacionais podem ajudar, é importante entender as causas. O fluxo sanguíneo inadequado para o pênis devido à circulação fraca ou estreitamento das artérias é uma das principais causas de disfunção erétil. Isso pode ser desencadeado por uma variedade de outros fatores, uma condição de saúde, problemas de relacionamento, certos medicamentos, fumo ou álcool. Embora as opções de tratamento possam incluir o uso de pílulas para ereção e cirurgia, também existem opções não invasivas que podem ajudar e manter o vigor sexual. Se você tiver disfunção erétil, o tratamento dependerá em grande parte da causa subjacente da doença.

Um novo estudo descobriu que alguns homens podem reverter a disfunção erétil com mudanças simples no estilo de vida.

Mexa-se!

Existem muitas mudanças no estilo de vida que podem ajudar a melhorar os sintomas da disfunção erétil. Realizar algum exercício moderado pode ajudar a restaurar o desempenho sexual em homens obesos de meia idade. Estudos mostram que apenas 30 minutos de caminhada por dia estavam associados a uma queda de 41% no risco de problemas de ereção.

Uma cintura fina

Esta é uma ótima defesa, pois os homens com cintura de 42 polegadas têm 50% mais chances de ter problemas de ereção do que os homens com cintura de 35 polegadas. Manter um peso saudável é essencial para evitar ou corrigir DE.

Assista o que você come.

A pesquisa mostra que as disfunções eréteis são menos comuns em homens que comem uma dieta tradicional do Mediterrâneo, que inclui frutas, legumes e grãos integrais. A dieta mediterrânea e a função sexual aprimorada foram cientificamente ligadas à melhora do fluxo sanguíneo, necessário para o pênis ficar ereto. Um excesso de alimentos gordurosos, fritos e processados ​​pode resultar na diminuição da circulação sanguínea em todo o corpo.

Remédios naturais populares

Antes de recorrer ao Viagra ou mediações semelhantes, tente estas maneiras naturais de tratar a disfunção erétil. Ao procurar uma cura natural, qualquer resultado de pesquisa online pode ser bastante confuso. Existem inúmeros produtos que alegam ser os mais eficazes e dividimos alguns desses tratamentos em uma pequena lista.

Tratamentos naturais que Flibanserin o melhor viagra feminino mostraram muitos resultados positivos são ginseng, suco de romã e zinco mineral.

Ginseng – é uma planta usada há milhares de anos para melhorar a saúde sexual. Há muito tempo que é usado para ajudar homens com disfunção erétil. Pensa-se que esta erva aumenta os níveis de óxido nítrico e a qualidade da ereção.

Causas da disfunção erétil 

Suco de romã – é considerado o rei da melhora da ereção e muitos chamam esse suco de Viagra em uma garrafa. Esta fruta funciona como mágica, limpando as artérias e também é conhecida por diminuir a inflamação no corpo.

Zinco – baixos níveis de zinco são responsáveis ​​por muitos problemas de saúde, incluindo disfunção erétil. O zinco é um mineral que está disponível em muitas lojas de produtos naturais. Ele faz um ótimo trabalho na regulação de enzimas e hormônios no corpo, mas é necessário aconselhamento profissional de um profissional de saúde.